Ente, gegart vs. Beef Brisket

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Ente, gegart

337
Kalorien
vs.

Beef Brisket

198
Kalorien
🏆 Beef Brisket: Weniger Kalorien
💪 Ente, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Ente, gegartBeef Brisket
Protein
19g
14.7g
Kohlenhydrate
0g
0.1g
Fett gesamt
28.4g
14.9g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
27mg
Kalzium
11mg
7mg
Eisen
2.7mg
1.7mg
Kalium
204mg
297mg
Natrium
59mg
1217mg
📊 Ente, gegart: Nährwertangaben📊 Beef Brisket: Nährwertangaben

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