Wie viele Kalorien hat Dried Figs?
Vollständige Nährwerte für Dried Figs
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Dried Figs?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Dried Figs
Wie viele Kalorien hat Dried Figs?
Eine Portion von 100g Dried Figs enthält 107 Kalorien, davon 1.4g Eiweiß, 27.6g Kohlenhydrate und 0.4g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Dried Figs?
Dried Figs liefert 1.4g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 3% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Dried Figs gut zum Abnehmen?
Mit 107 Kalorien pro 100g kann Dried Figs in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Figs?
Eine Portion von 100g Dried Figs enthält 27.6g Kohlenhydrate und 4.2g Ballaststoffe.
Ist Dried Figs gesund?
Dried Figs liefert 1.4g Eiweiß, 4.2g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.