Wie viele Kalorien hat Green Onion?
Vollständige Nährwerte für Green Onion
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Green Onion?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Green Onion
Wie viele Kalorien hat Green Onion?
Eine Portion von 100g Green Onion enthält 27 Kalorien, davon 1g Eiweiß, 5.7g Kohlenhydrate und 0.5g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Green Onion?
Green Onion liefert 1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Green Onion gut zum Abnehmen?
Mit 27 Kalorien pro 100g kann Green Onion in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Green Onion?
Eine Portion von 100g Green Onion enthält 5.7g Kohlenhydrate und 1.8g Ballaststoffe.
Ist Green Onion gesund?
Green Onion liefert 1g Eiweiß, 1.8g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.