Hähnchenbrust, gegart vs. Green Onion

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Green Onion

27
Kalorien
Green Onion: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartGreen Onion
Protein
31g
1g
Kohlenhydrate
0g
5.7g
Fett gesamt
3.6g
0.5g
Ballaststoffe
0g
1.8g
Zucker
0g
3.9g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
13.4mg
Kalzium
15mg
52mg
Eisen
1mg
0.5mg
Kalium
256mg
159mg
Natrium
74mg
15mg

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