Wie viele Kalorien hat Meatloaf?
Vollständige Nährwerte für Meatloaf
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Meatloaf?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Meatloaf
Wie viele Kalorien hat Meatloaf?
Eine Portion von 100g Meatloaf enthält 197 Kalorien, davon 21g Eiweiß, 8g Kohlenhydrate und 9g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Meatloaf?
Meatloaf liefert 21g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 42% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Meatloaf gut zum Abnehmen?
Mit 197 Kalorien pro 100g kann Meatloaf in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Meatloaf?
Eine Portion von 100g Meatloaf enthält 8g Kohlenhydrate und 4.6g Ballaststoffe.
Ist Meatloaf gesund?
Meatloaf liefert 21g Eiweiß, 4.6g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.