Wie viele Kalorien hat Potato Soup?

Vollständige Nährwerte für Potato Soup

Pro 100g Portion

343
Kalorien
17% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Potato Soup?

Protein9.2g
Kohlenhydrate76.1g
Fett gesamt3.1g
Ballaststoffe7.6g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.6g
Cholesterin12mg
Natrium2400mg
Zucker10g
Vitamin A3 IU
Vitamin C16mg
Vitamin D0 IU
Kalzium172mg
Eisen2.4mg
Kalium1248mg

Häufig gestellte Fragen zu Potato Soup

Wie viele Kalorien hat Potato Soup?

Eine Portion von 100g Potato Soup enthält 343 Kalorien, davon 9.2g Eiweiß, 76.1g Kohlenhydrate und 3.1g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Potato Soup?

Potato Soup liefert 9.2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 18% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Potato Soup gut zum Abnehmen?

Mit 343 Kalorien pro 100g kann Potato Soup in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Soup?

Eine Portion von 100g Potato Soup enthält 76.1g Kohlenhydrate und 7.6g Ballaststoffe.

Ist Potato Soup gesund?

Potato Soup liefert 9.2g Eiweiß, 7.6g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.