Wie viele Kalorien hat Salsa?
Vollständige Nährwerte für Salsa
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Salsa?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Salsa
Wie viele Kalorien hat Salsa?
Eine Portion von 100g Salsa enthält 29 Kalorien, davon 1.5g Eiweiß, 6.6g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Salsa?
Salsa liefert 1.5g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 3% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Salsa gut zum Abnehmen?
Mit 29 Kalorien pro 100g kann Salsa in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa?
Eine Portion von 100g Salsa enthält 6.6g Kohlenhydrate und 1.9g Ballaststoffe.
Ist Salsa gesund?
Salsa liefert 1.5g Eiweiß, 1.9g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.