Wie viele Kalorien hat Tomato Sauce?

Vollständige Nährwerte für Tomato Sauce

Pro 100g Portion

32
Kalorien
2% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Tomato Sauce?

Protein1.3g
Kohlenhydrate7.1g
Fett gesamt0.4g
Ballaststoffe1.4g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.1g
Cholesterin0mg
Natrium15mg
Zucker0g
Vitamin A40 IU
Vitamin C21.5mg
Vitamin D0 IU
Kalzium10mg
Eisen0.7mg
Kalium373mg

Häufig gestellte Fragen zu Tomato Sauce

Wie viele Kalorien hat Tomato Sauce?

Eine Portion von 100g Tomato Sauce enthält 32 Kalorien, davon 1.3g Eiweiß, 7.1g Kohlenhydrate und 0.4g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce liefert 1.3g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 3% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Tomato Sauce gut zum Abnehmen?

Mit 32 Kalorien pro 100g kann Tomato Sauce in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Sauce?

Eine Portion von 100g Tomato Sauce enthält 7.1g Kohlenhydrate und 1.4g Ballaststoffe.

Ist Tomato Sauce gesund?

Tomato Sauce liefert 1.3g Eiweiß, 1.4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.