Wie viele Kalorien hat Linsen, gegart?

Vollständige Nährwerte für Linsen, gegart

Pro 100g Portion

149
Kalorien
7% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Linsen, gegart?

Protein9.1g
Kohlenhydrate27.9g
Fett gesamt0.5g
Ballaststoffe5.3g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.1g
Cholesterin0mg
Natrium2mg
Zucker0.4g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium52mg
Eisen2.3mg
Kalium508mg
Wie viele Kalorien hat Linsen, gegart? Nährwerte & Makros