Stretching

Hüftbeuger-Dehnung

Körpergewicht
Anfänger
Hauptmuskeln
Hip Flexors
Nebenmuskeln
Quadrizeps
Ausrüstung
Körpergewicht
Schwierigkeit
Anfänger

Ähnliche Übungen

Herabschauender Hund
Anfänger
Taubenstellung
Anfänger
Katze-Kuh
Anfänger
World's Greatest Stretch
Anfänger