¿Cuántas Calorías tiene Black Bean Soup?

Información Nutricional Completa de Black Bean Soup

Por porción de 100g

103
Calorías
5% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Black Bean Soup?

Proteína5.1g
Carbohidratos14.8g
Grasa Total2.6g
Fibra Dietética4.9g

Información Nutricional

Grasa Saturada0.5g
Colesterol1mg
Sodio311mg
Azúcares0.9g
Vitamina A1 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio42mg
Hierro1.8mg
Potasio340mg

Preguntas Frecuentes sobre Black Bean Soup

¿Cuántas calorías tiene Black Bean Soup?

Una porción de 100g de Black Bean Soup contiene 103 calorías, con 5.1g de proteína, 14.8g de carbohidratos y 2.6g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Black Bean Soup?

Black Bean Soup aporta 5.1g de proteína por porción de 100g, alrededor del 10% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Black Bean Soup es bueno para perder peso?

Con 103 calorías por 100g, Black Bean Soup puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Black Bean Soup?

Una porción de 100g de Black Bean Soup contiene 14.8g de carbohidratos y 4.9g de fibra dietética.

¿Black Bean Soup es saludable?

Black Bean Soup aporta 5.1g de proteína, 4.9g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.