Frozen Yogurt vs Ice Cream

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Frozen Yogurt

131
Calorías
vs

Ice Cream

237
Calorías
🏆 Frozen Yogurt: Menos calórico
💪 Ice Cream: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Frozen YogurtIce Cream
Proteína
3g
4.3g
Carbohidratos
21.6g
37.1g
Grasa Total
3.6g
8.6g
Fibra Dietética
2.3g
0g
Azúcares
19.2g
18.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
100mg
86mg
Hierro
0.5mg
0.3mg
Potasio
234mg
115mg
Sodio
63mg
129mg
📊 Frozen Yogurt: Información Nutricional📊 Ice Cream: Información Nutricional

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