¿Cuántas Calorías tiene Frozen Yogurt?

Información Nutricional Completa de Frozen Yogurt

Por porción de 100g

131
Calorías
7% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Frozen Yogurt?

Proteína3g
Carbohidratos21.6g
Grasa Total3.6g
Fibra Dietética2.3g

Información Nutricional

Grasa Saturada2.3g
Colesterol13mg
Sodio63mg
Azúcares19.2g
Vitamina A39 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D3 IU
Calcio100mg
Hierro0.5mg
Potasio234mg

Preguntas Frecuentes sobre Frozen Yogurt

¿Cuántas calorías tiene Frozen Yogurt?

Una porción de 100g de Frozen Yogurt contiene 131 calorías, con 3g de proteína, 21.6g de carbohidratos y 3.6g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Frozen Yogurt?

Frozen Yogurt aporta 3g de proteína por porción de 100g, alrededor del 6% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Frozen Yogurt es bueno para perder peso?

Con 131 calorías por 100g, Frozen Yogurt puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Frozen Yogurt?

Una porción de 100g de Frozen Yogurt contiene 21.6g de carbohidratos y 2.3g de fibra dietética.

¿Frozen Yogurt es saludable?

Frozen Yogurt aporta 3g de proteína, 2.3g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.