Chuleta de cerdo, cocida vs Pavo Molido

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Chuleta de cerdo, cocida

170
Calorías
vs

Pavo Molido

153
Calorías
Pavo Molido: Menos calórico
Chuleta de cerdo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Chuleta de cerdo, cocidaPavo Molido
Proteína
20.7g
17.3g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
9g
9.6g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
24mg
Hierro
0.6mg
1.1mg
Potasio
343mg
246mg
Sodio
55mg
80mg

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