¿Cuántas Calorías tiene Iceberg Lettuce?

Información Nutricional Completa de Iceberg Lettuce

Por porción de 100g

17
Calorías
1% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Iceberg Lettuce?

Proteína0.7g
Carbohidratos3.4g
Grasa Total0.1g
Fibra Dietética0g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio16mg
Azúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio14mg
Hierro0mg
Potasio139mg

Preguntas Frecuentes sobre Iceberg Lettuce

¿Cuántas calorías tiene Iceberg Lettuce?

Una porción de 100g de Iceberg Lettuce contiene 17 calorías, con 0.7g de proteína, 3.4g de carbohidratos y 0.1g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Iceberg Lettuce?

Iceberg Lettuce aporta 0.7g de proteína por porción de 100g, alrededor del 1% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Iceberg Lettuce es bueno para perder peso?

Con 17 calorías por 100g, Iceberg Lettuce puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Iceberg Lettuce?

Una porción de 100g de Iceberg Lettuce contiene 3.4g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

¿Iceberg Lettuce es saludable?

Iceberg Lettuce aporta 0.7g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.