¿Cuántas Calorías tiene Bistec de solomillo, cocido?

Información Nutricional Completa de Bistec de solomillo, cocido

Por porción de 100g

219
Calorías
11% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Bistec de solomillo, cocido?

Proteína29g
Carbohidratos0g
Grasa Total10.5g
Fibra Dietética0g

Información Nutricional

Grasa Saturada4.1g
Colesterol89mg
Sodio58mg
Azúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio19mg
Hierro2mg
Potasio355mg

Preguntas Frecuentes sobre Bistec de solomillo, cocido

¿Cuántas calorías tiene Bistec de solomillo, cocido?

Una porción de 100g de Bistec de solomillo, cocido contiene 219 calorías, con 29g de proteína, 0g de carbohidratos y 10.5g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Bistec de solomillo, cocido?

Bistec de solomillo, cocido aporta 29g de proteína por porción de 100g, alrededor del 58% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Bistec de solomillo, cocido es bueno para perder peso?

Con 219 calorías por 100g, Bistec de solomillo, cocido puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Bistec de solomillo, cocido?

Una porción de 100g de Bistec de solomillo, cocido contiene 0g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

¿Bistec de solomillo, cocido es saludable?

Bistec de solomillo, cocido aporta 29g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.