¿Cuántas Calorías tiene Mint Leaves?

Una porción de 100g de Mint Leaves contiene 64 calorías, con 9.4g de proteína, 8.3g de carbohidratos y 1.4g de grasa.

Mint Leaves aporta 9.4g de proteína por porción de 100g, alrededor del 19% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 64 calorías por 100g, Mint Leaves puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Mint Leaves contiene 8.3g de carbohidratos y 2g de fibra dietética.

Mint Leaves aporta 9.4g de proteína, 2g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.