¿Cuántas Calorías tiene Guisantes, crudos?

Una porción de 100g de Guisantes, crudos contiene 354 calorías, con 21.2g de proteína, 61.8g de carbohidratos y 2.4g de grasa.

Guisantes, crudos aporta 21.2g de proteína por porción de 100g, alrededor del 42% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 354 calorías por 100g, Guisantes, crudos puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Guisantes, crudos contiene 61.8g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Guisantes, crudos aporta 21.2g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.