¿Cuántas Calorías tiene Agua de Coco?

Una porción de 100g de Agua de Coco contiene 19 calorías, con 0.7g de proteína, 3.7g de carbohidratos y 0.2g de grasa.

Agua de Coco aporta 0.7g de proteína por porción de 100g, alrededor del 1% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 19 calorías por 100g, Agua de Coco puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Agua de Coco contiene 3.7g de carbohidratos y 1.1g de fibra dietética.

Agua de Coco aporta 0.7g de proteína, 1.1g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.