¿Cuántas Calorías tiene Semillas de amapola?

Información Nutricional Completa de Semillas de amapola

Por porción de 100g

584
Calorías
29% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Semillas de amapola?

Proteína20.8g
Carbohidratos20g
Grasa Total51.5g
Fibra Dietética8.6g

Información Nutricional

Grasa Saturada4.5g
Colesterol0mg
Sodio9mg
Azúcares2.6g
Vitamina A3 IU
Vitamina C1.4mg
Vitamina D0 IU
Calcio78mg
Hierro5.3mg
Potasio645mg

Preguntas Frecuentes sobre Semillas de amapola

¿Cuántas calorías tiene Semillas de amapola?

Una porción de 100g de Semillas de amapola contiene 584 calorías, con 20.8g de proteína, 20g de carbohidratos y 51.5g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Semillas de amapola?

Semillas de amapola aporta 20.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 42% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Semillas de amapola es bueno para perder peso?

Con 584 calorías por 100g, Semillas de amapola puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Semillas de amapola?

Una porción de 100g de Semillas de amapola contiene 20g de carbohidratos y 8.6g de fibra dietética.

¿Semillas de amapola es saludable?

Semillas de amapola aporta 20.8g de proteína, 8.6g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.