¿Cuántas Calorías tiene Tortilla de harina?

Una porción de 100g de Tortilla de harina contiene 357 calorías, con 11.4g de proteína, 74.4g de carbohidratos y 1.5g de grasa.

Tortilla de harina aporta 11.4g de proteína por porción de 100g, alrededor del 23% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 357 calorías por 100g, Tortilla de harina puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Tortilla de harina contiene 74.4g de carbohidratos y 2.7g de fibra dietética.

Tortilla de harina aporta 11.4g de proteína, 2.7g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.