¿Cuántas Calorías tiene Yellow Squash?

Una porción de 100g de Yellow Squash contiene 22 calorías, con 0.9g de proteína, 4.4g de carbohidratos y 0.1g de grasa.

Yellow Squash aporta 0.9g de proteína por porción de 100g, alrededor del 2% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 22 calorías por 100g, Yellow Squash puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Yellow Squash contiene 4.4g de carbohidratos y 1g de fibra dietética.

Yellow Squash aporta 0.9g de proteína, 1g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.