Combien de calories dans Œuf dur ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Œuf dur
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Œuf dur ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Œuf dur
Combien de calories y a-t-il dans Œuf dur ?
Une portion de 100g de Œuf dur contient 155 calories, avec 12.6g de protéines, 1.1g de glucides et 10.6g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Œuf dur ?
Œuf dur fournit 12.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 25% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Œuf dur est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 155 calories par 100g, Œuf dur peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Œuf dur ?
Une portion de 100g de Œuf dur contient 1.1g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Œuf dur est-il sain ?
Œuf dur apporte 12.6g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.