Combien de calories dans Red Snapper ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Red Snapper

Par portion de 100g

100
Calories
5% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Red Snapper ?

Protéines20.5g
Glucides0g
Lipides totaux1.3g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.3g
Cholestérol37mg
Sodium64mg
Sucres0g
Vitamine A32 IU
Vitamine C1.6mg
Vitamine D408 IU
Calcium32mg
Fer0.2mg
Potassium417mg

Questions Fréquentes sur Red Snapper

Combien de calories y a-t-il dans Red Snapper ?

Une portion de 100g de Red Snapper contient 100 calories, avec 20.5g de protéines, 0g de glucides et 1.3g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Red Snapper ?

Red Snapper fournit 20.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 41% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Red Snapper est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 100 calories par 100g, Red Snapper peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Red Snapper ?

Une portion de 100g de Red Snapper contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Red Snapper est-il sain ?

Red Snapper apporte 20.5g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.