Combien de calories dans Courge musquée, crue ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Courge musquée, crue
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Courge musquée, crue ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Courge musquée, crue
Combien de calories y a-t-il dans Courge musquée, crue ?
Une portion de 100g de Courge musquée, crue contient 48 calories, avec 1.1g de protéines, 10.5g de glucides et 0.2g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Courge musquée, crue ?
Courge musquée, crue fournit 1.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Courge musquée, crue est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 48 calories par 100g, Courge musquée, crue peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Courge musquée, crue ?
Une portion de 100g de Courge musquée, crue contient 10.5g de glucides et 2g de fibres alimentaires.
Courge musquée, crue est-il sain ?
Courge musquée, crue apporte 1.1g de protéines, 2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.