Combien de calories dans Cottage Pie ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Cottage Pie

Par portion de 100g

123
Calories
6% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Cottage Pie ?

Protéines7.6g
Glucides8.7g
Lipides totaux6.3g
Fibres alimentaires1.5g

Apports nutritionnels

Graisses saturées2.7g
Cholestérol27mg
Sodium264mg
Sucres1.9g
Vitamine A79 IU
Vitamine C2mg
Vitamine D0.1 IU
Calcium26mg
Fer0.9mg
Potassium250mg

Questions Fréquentes sur Cottage Pie

Combien de calories y a-t-il dans Cottage Pie ?

Une portion de 100g de Cottage Pie contient 123 calories, avec 7.6g de protéines, 8.7g de glucides et 6.3g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Cottage Pie ?

Cottage Pie fournit 7.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 15% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Cottage Pie est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 123 calories par 100g, Cottage Pie peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Cottage Pie ?

Une portion de 100g de Cottage Pie contient 8.7g de glucides et 1.5g de fibres alimentaires.

Cottage Pie est-il sain ?

Cottage Pie apporte 7.6g de protéines, 1.5g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.