Combien de calories dans Cottage Pie ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Cottage Pie

Par portion de 100g

95
Calories
5% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Cottage Pie ?

Protéines10.9g
Glucides3g
Lipides totaux4.2g
Fibres alimentaires0.1g

Apports nutritionnels

Graisses saturées2.6g
Cholestérol14mg
Sodium403mg
Sucres0.4g
Vitamine A53 IU
Vitamine C4mg
Vitamine D0 IU
Calcium56mg
Fer0.1mg
Potassium86mg

Questions Fréquentes sur Cottage Pie

Combien de calories y a-t-il dans Cottage Pie ?

Une portion de 100g de Cottage Pie contient 95 calories, avec 10.9g de protéines, 3g de glucides et 4.2g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Cottage Pie ?

Cottage Pie fournit 10.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 22% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Cottage Pie est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 95 calories par 100g, Cottage Pie peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Cottage Pie ?

Une portion de 100g de Cottage Pie contient 3g de glucides et 0.1g de fibres alimentaires.

Cottage Pie est-il sain ?

Cottage Pie apporte 10.9g de protéines, 0.1g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.