Combien de calories dans Tomate, crue ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Tomate, crue

Par portion de 100g

18
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Tomate, crue ?

Protéines0.9g
Glucides3.9g
Lipides totaux0.2g
Fibres alimentaires1.2g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium5mg
Sucres2.6g
Vitamine A42 IU
Vitamine C13.7mg
Vitamine D0 IU
Calcium10mg
Fer0.3mg
Potassium237mg

Questions Fréquentes sur Tomate, crue

Combien de calories y a-t-il dans Tomate, crue ?

Une portion de 100g de Tomate, crue contient 18 calories, avec 0.9g de protéines, 3.9g de glucides et 0.2g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Tomate, crue ?

Tomate, crue fournit 0.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Tomate, crue est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 18 calories par 100g, Tomate, crue peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Tomate, crue ?

Une portion de 100g de Tomate, crue contient 3.9g de glucides et 1.2g de fibres alimentaires.

Tomate, crue est-il sain ?

Tomate, crue apporte 0.9g de protéines, 1.2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.