Combien de calories dans Macaroni ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Macaroni

Par portion de 100g

82
Calories
4% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Macaroni ?

Protéines3.5g
Glucides11.2g
Lipides totaux2.6g
Fibres alimentaires0.5g

Apports nutritionnels

Graisses saturées1.5g
Cholestérol7mg
Sodium264mg
Sucres0.8g
Vitamine A19 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D2 IU
Calcium102mg
Fer0.6mg
Potassium18mg

Questions Fréquentes sur Macaroni

Combien de calories y a-t-il dans Macaroni ?

Une portion de 100g de Macaroni contient 82 calories, avec 3.5g de protéines, 11.2g de glucides et 2.6g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Macaroni ?

Macaroni fournit 3.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 7% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Macaroni est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 82 calories par 100g, Macaroni peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Macaroni ?

Une portion de 100g de Macaroni contient 11.2g de glucides et 0.5g de fibres alimentaires.

Macaroni est-il sain ?

Macaroni apporte 3.5g de protéines, 0.5g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.