Combien de calories dans Rice Pilaf ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Rice Pilaf

Par portion de 100g

359
Calories
18% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Rice Pilaf ?

Protéines10.4g
Glucides76.3g
Lipides totaux1.4g
Fibres alimentaires1.2g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.3g
Cholestérol1mg
Sodium1303mg
Sucres1.5g
Vitamine A4 IU
Vitamine C4.1mg
Vitamine D0 IU
Calcium83mg
Fer2.4mg
Potassium188mg

Questions Fréquentes sur Rice Pilaf

Combien de calories y a-t-il dans Rice Pilaf ?

Une portion de 100g de Rice Pilaf contient 359 calories, avec 10.4g de protéines, 76.3g de glucides et 1.4g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Rice Pilaf ?

Rice Pilaf fournit 10.4g de protéines par portion de 100g, soit environ 21% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Rice Pilaf est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 359 calories par 100g, Rice Pilaf peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Rice Pilaf ?

Une portion de 100g de Rice Pilaf contient 76.3g de glucides et 1.2g de fibres alimentaires.

Rice Pilaf est-il sain ?

Rice Pilaf apporte 10.4g de protéines, 1.2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.