Combien de calories dans Whole Wheat Pasta ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Whole Wheat Pasta

Par portion de 100g

159
Calories
8% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Whole Wheat Pasta ?

Protéines5.8g
Glucides31.5g
Lipides totaux1.5g
Fibres alimentaires4.6g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.2g
Cholestérol0mg
Sodium6mg
Sucres0.9g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium12mg
Fer1.7mg
Potassium77mg

Questions Fréquentes sur Whole Wheat Pasta

Combien de calories y a-t-il dans Whole Wheat Pasta ?

Une portion de 100g de Whole Wheat Pasta contient 159 calories, avec 5.8g de protéines, 31.5g de glucides et 1.5g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Whole Wheat Pasta ?

Whole Wheat Pasta fournit 5.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 12% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Whole Wheat Pasta est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 159 calories par 100g, Whole Wheat Pasta peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Whole Wheat Pasta ?

Une portion de 100g de Whole Wheat Pasta contient 31.5g de glucides et 4.6g de fibres alimentaires.

Whole Wheat Pasta est-il sain ?

Whole Wheat Pasta apporte 5.8g de protéines, 4.6g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.