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Riz de Chou-fleur Sauté
Faibles en Glucides30 min
3 portions
240 kcal
Les valeurs nutritionnelles sont des estimations. Consultez un professionnel de santé.
Aperçu
Version low-carb du riz sauté avec chou-fleur, crevettes et œufs.
Infos Nutritionnelles
240Calories
18gProtéines
12gGlucides
14gLipides
Préparation
15 minCuisson
15 minDifficulté
FacileIngrédients
- 1 chou-fleur
- 250g crevettes
- 2 œufs
- Sauce soja
- Huile de sésame
Instructions
- Râpez le chou-fleur.
- Cuisez les crevettes, réservez.
- Faites sauter œufs et chou-fleur.
- Ajoutez les crevettes et servez.
Conseils
Séchez bien le chou-fleur. Utilisez celui de la veille.