כמה קלוריות יש ב-Almond Yogurt?
עובדות תזונה מלאות עבור Almond Yogurt
למנה של 100g
94
קלוריות
5% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Almond Yogurt?
עובדות תזונה
שומן רווי0.3g
כולסטרול0mg
נתרן35mg
סוכרים1.2g
ויטמין A2 IU
ויטמין C2.5mg
ויטמין D0 IU
סידן118mg
ברזל1.1mg
אשלגן47mg
שאלות נפוצות על Almond Yogurt
כמה קלוריות יש בAlmond Yogurt?
מנה של 100g מAlmond Yogurt מכילה 94 קלוריות, 3.5g חלבון, 16g פחמימות ו-1.8g שומן.
כמה חלבון יש בAlmond Yogurt?
Almond Yogurt מספק 3.5g חלבון למנה של 100g, כ-7% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Almond Yogurt טוב לירידה במשקל?
עם 94 קלוריות ל-100g, Almond Yogurt יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בAlmond Yogurt?
מנה של 100g מAlmond Yogurt מכילה 16g פחמימות ו-0.2g סיבים תזונתיים.
האם Almond Yogurt בריא?
Almond Yogurt מכיל 3.5g חלבון, 0.2g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.