כמה קלוריות יש ב-Brie cheese?

מנה של 100g מBrie cheese מכילה 334 קלוריות, 20.8g חלבון, 0.5g פחמימות ו-27.7g שומן.

Brie cheese מספק 20.8g חלבון למנה של 100g, כ-42% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 334 קלוריות ל-100g, Brie cheese יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מBrie cheese מכילה 0.5g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Brie cheese מכיל 20.8g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.