כמה קלוריות יש ב-Brie cheese?

מנה של 100g מBrie cheese מכילה 376 קלוריות, 25.2g חלבון, 3.1g פחמימות ו-29.2g שומן.

Brie cheese מספק 25.2g חלבון למנה של 100g, כ-50% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 376 קלוריות ל-100g, Brie cheese יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מBrie cheese מכילה 3.1g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Brie cheese מכיל 25.2g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.