כמה קלוריות יש ב-English Peas?

מנה של 100g מEnglish Peas מכילה 81 קלוריות, 5.4g חלבון, 14.5g פחמימות ו-0.4g שומן.

English Peas מספק 5.4g חלבון למנה של 100g, כ-11% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 81 קלוריות ל-100g, English Peas יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מEnglish Peas מכילה 14.5g פחמימות ו-5.7g סיבים תזונתיים.

English Peas מכיל 5.4g חלבון, 5.7g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.