כמה קלוריות יש ב-Orange juice?

עובדות תזונה מלאות עבור Orange juice

למנה של 100g

47
קלוריות
2% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Orange juice?

חלבון0.7g
פחמימות10.3g
שומן כולל0.3g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן5mg
סוכרים8.3g
ויטמין A0 IU
ויטמין C26.9mg
ויטמין D0 IU
סידן13mg
ברזל0.1mg
אשלגן180mg

שאלות נפוצות על Orange juice

כמה קלוריות יש בOrange juice?

מנה של 100g מOrange juice מכילה 47 קלוריות, 0.7g חלבון, 10.3g פחמימות ו-0.3g שומן.

כמה חלבון יש בOrange juice?

Orange juice מספק 0.7g חלבון למנה של 100g, כ-1% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Orange juice טוב לירידה במשקל?

עם 47 קלוריות ל-100g, Orange juice יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בOrange juice?

מנה של 100g מOrange juice מכילה 10.3g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

האם Orange juice בריא?

Orange juice מכיל 0.7g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.