כמה קלוריות יש ב-Brownies?
עובדות תזונה מלאות עבור Brownies
למנה של 100g
405
קלוריות
20% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Brownies?
עובדות תזונה
שומן רווי4.2g
כולסטרול17mg
נתרן286mg
סוכרים36.6g
ויטמין A20 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן29mg
ברזל2.3mg
אשלגן149mg
שאלות נפוצות על Brownies
כמה קלוריות יש בBrownies?
מנה של 100g מBrownies מכילה 405 קלוריות, 4.8g חלבון, 63.9g פחמימות ו-16.3g שומן.
כמה חלבון יש בBrownies?
Brownies מספק 4.8g חלבון למנה של 100g, כ-10% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Brownies טוב לירידה במשקל?
עם 405 קלוריות ל-100g, Brownies יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בBrownies?
מנה של 100g מBrownies מכילה 63.9g פחמימות ו-2.1g סיבים תזונתיים.
האם Brownies בריא?
Brownies מכיל 4.8g חלבון, 2.1g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.