כמה קלוריות יש ב-Cocoa powder?
עובדות תזונה מלאות עבור Cocoa powder
למנה של 100g
398
קלוריות
20% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Cocoa powder?
עובדות תזונה
שומן רווי2.4g
כולסטרול0mg
נתרן504mg
סוכרים65.6g
ויטמין A1 IU
ויטמין C0.2mg
ויטמין D0 IU
סידן133mg
ברזל1.2mg
אשלגן712mg
שאלות נפוצות על Cocoa powder
כמה קלוריות יש בCocoa powder?
מנה של 100g מCocoa powder מכילה 398 קלוריות, 6.7g חלבון, 83.7g פחמימות ו-4g שומן.
כמה חלבון יש בCocoa powder?
Cocoa powder מספק 6.7g חלבון למנה של 100g, כ-13% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Cocoa powder טוב לירידה במשקל?
עם 398 קלוריות ל-100g, Cocoa powder יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בCocoa powder?
מנה של 100g מCocoa powder מכילה 83.7g פחמימות ו-3.7g סיבים תזונתיים.
האם Cocoa powder בריא?
Cocoa powder מכיל 6.7g חלבון, 3.7g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.