כמה קלוריות יש ב-Pizza?

עובדות תזונה מלאות עבור Pizza

למנה של 100g

280
קלוריות
14% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Pizza?

חלבון11.7g
פחמימות29.9g
שומן כולל12.6g
סיבים תזונתיים1.7g

עובדות תזונה

שומן רווי5.2g
כולסטרול21mg
נתרן624mg
סוכרים3.2g
ויטמין A73 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן208mg
ברזל1.9mg
אשלגן168mg

שאלות נפוצות על Pizza

כמה קלוריות יש בPizza?

מנה של 100g מPizza מכילה 280 קלוריות, 11.7g חלבון, 29.9g פחמימות ו-12.6g שומן.

כמה חלבון יש בPizza?

Pizza מספק 11.7g חלבון למנה של 100g, כ-23% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Pizza טוב לירידה במשקל?

עם 280 קלוריות ל-100g, Pizza יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בPizza?

מנה של 100g מPizza מכילה 29.9g פחמימות ו-1.7g סיבים תזונתיים.

האם Pizza בריא?

Pizza מכיל 11.7g חלבון, 1.7g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.