כמה קלוריות יש ב-Hazelnuts?

עובדות תזונה מלאות עבור Hazelnuts

למנה של 100g

619
קלוריות
31% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Hazelnuts?

חלבון24.1g
פחמימות9.6g
שומן כולל59.3g
סיבים תזונתיים6.8g

עובדות תזונה

שומן רווי3.5g
כולסטרול0mg
נתרן2mg
סוכרים1.1g
ויטמין A2 IU
ויטמין C1.7mg
ויטמין D0 IU
סידן61mg
ברזל3.1mg
אשלגן523mg
כמה קלוריות יש ב-Hazelnuts? עובדות תזונה ומאקרו