Bacon, cooked מול Beef Liver

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Bacon, cooked

548
קלוריות
מול

Beef Liver

135
קלוריות
🏆 Beef Liver: פחות קלוריות
💪 Bacon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Bacon, cookedBeef Liver
חלבון
35.7g
20.4g
פחמימות
1.4g
3.9g
שומן כולל
43.3g
3.6g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
1.3mg
סידן
10mg
5mg
ברזל
1.5mg
4.9mg
אשלגן
539mg
313mg
נתרן
2193mg
69mg

עיין בהשוואות נוספות