Bacon, cooked מול Beef Tenderloin

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Bacon, cooked

548
קלוריות
מול

Beef Tenderloin

274
קלוריות
🏆 Beef Tenderloin: פחות קלוריות
💪 Bacon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Bacon, cookedBeef Tenderloin
חלבון
35.7g
18.2g
פחמימות
1.4g
0g
שומן כולל
43.3g
21.8g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
10mg
7mg
ברזל
1.5mg
2.4mg
אשלגן
539mg
304mg
נתרן
2193mg
49mg

עיין בהשוואות נוספות