Bacon, cooked מול Roast Beef

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Bacon, cooked

548
קלוריות
מול

Roast Beef

223
קלוריות
🏆 Roast Beef: פחות קלוריות
💪 Bacon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Bacon, cookedRoast Beef
חלבון
35.7g
15.3g
פחמימות
1.4g
3.7g
שומן כולל
43.3g
16.3g
סיבים תזונתיים
0g
0.2g
סוכרים
0g
0.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0.2mg
סידן
10mg
23mg
ברזל
1.5mg
2.1mg
אשלגן
539mg
259mg
נתרן
2193mg
724mg

עיין בהשוואות נוספות