Bacon, cooked מול Swordfish Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Bacon, cooked

548
קלוריות
מול

Swordfish Steak

144
קלוריות
🏆 Swordfish Steak: פחות קלוריות
💪 Bacon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Bacon, cookedSwordfish Steak
חלבון
35.7g
19.7g
פחמימות
1.4g
0g
שומן כולל
43.3g
6.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
10mg
5mg
ברזל
1.5mg
0.4mg
אשלגן
539mg
418mg
נתרן
2193mg
81mg
📊 Bacon, cooked: עובדות תזונה📊 Swordfish Steak: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Bacon, cooked מול Ham, cookedEgg, whole, cooked מול Bacon, cookedTuna, cooked מול Bacon, cookedTofu, firm מול Bacon, cookedSalmon, cooked מול Bacon, cookedChicken breast, cooked מול Bacon, cooked