Beef steak, cooked מול Bacon, cooked

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Beef steak, cooked

143
קלוריות
מול

Bacon, cooked

548
קלוריות
🏆 Beef steak, cooked: פחות קלוריות
💪 Bacon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Beef steak, cookedBacon, cooked
חלבון
21.1g
35.7g
פחמימות
0.2g
1.4g
שומן כולל
6.5g
43.3g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
4mg
10mg
ברזל
2.5mg
1.5mg
אשלגן
345mg
539mg
נתרן
45mg
2193mg
📊 Beef steak, cooked: עובדות תזונה📊 Bacon, cooked: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Bacon, cooked מול Ham, cookedEgg, whole, cooked מול Bacon, cookedTuna, cooked מול Bacon, cookedTofu, firm מול Bacon, cookedSalmon, cooked מול Bacon, cookedChicken breast, cooked מול Bacon, cooked