כמה קלוריות יש ב-Beef steak, cooked?

עובדות תזונה מלאות עבור Beef steak, cooked

למנה של 100g

208
קלוריות
10% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Beef steak, cooked?

חלבון20.4g
פחמימות0g
שומן כולל13.4g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי3.1g
כולסטרול55mg
נתרן59mg
סוכרים0g
ויטמין A58 IU
ויטמין C3.9mg
ויטמין D11 IU
סידן9mg
ברזל0.3mg
אשלגן363mg
כמה קלוריות יש ב-Beef steak, cooked? עובדות תזונה ומאקרו