Duck, cooked מול Meatball

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

337
קלוריות
מול

Meatball

219
קלוריות
🏆 Meatball: פחות קלוריות
💪 Duck, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedMeatball
חלבון
19g
9.8g
פחמימות
0g
26g
שומן כולל
28.4g
8.5g
סיבים תזונתיים
0g
2.1g
סוכרים
0g
5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0.4mg
סידן
11mg
176mg
ברזל
2.7mg
2.3mg
אשלגן
204mg
275mg
נתרן
59mg
437mg

עיין בהשוואות נוספות