Duck, cooked מול Salami

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Duck, cooked

337
קלוריות
מול

Salami

261
קלוריות
🏆 Salami: פחות קלוריות
💪 Duck, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Duck, cookedSalami
חלבון
19g
12.6g
פחמימות
0g
1.9g
שומן כולל
28.4g
22.2g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
1.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
11mg
6mg
ברזל
2.7mg
2.2mg
אשלגן
204mg
188mg
נתרן
59mg
1140mg

עיין בהשוואות נוספות