Lamb, cooked מול Meatball

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Meatball

219
קלוריות
🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות
💪 Lamb, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedMeatball
חלבון
20.4g
9.8g
פחמימות
1.8g
26g
שומן כולל
5g
8.5g
סיבים תזונתיים
0g
2.1g
סוכרים
0g
5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0.4mg
סידן
7mg
176mg
ברזל
7.4mg
2.3mg
אשלגן
313mg
275mg
נתרן
70mg
437mg
📊 Lamb, cooked: עובדות תזונה📊 Meatball: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Lamb, cooked מול Egg, whole, cookedTuna, cooked מול Lamb, cookedLamb, cooked מול Tofu, firmSalmon, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Lamb, cookedChicken breast, cooked מול Meatball