Lamb, cooked מול Rotisserie Chicken

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Rotisserie Chicken

378
קלוריות
🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות
💪 Lamb, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedRotisserie Chicken
חלבון
20.4g
15.2g
פחמימות
1.8g
0.7g
שומן כולל
5g
35.2g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0mg
סידן
7mg
34mg
ברזל
7.4mg
0.9mg
אשלגן
313mg
223mg
נתרן
70mg
335mg

עיין בהשוואות נוספות