Lamb, cooked מול Wild Boar

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Wild Boar

122
קלוריות
🏆 Wild Boar: פחות קלוריות
💪 Wild Boar: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedWild Boar
חלבון
20.4g
21.5g
פחמימות
1.8g
0g
שומן כולל
5g
3.3g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0mg
סידן
7mg
12mg
ברזל
7.4mg
0mg
אשלגן
313mg
0mg
נתרן
70mg
0mg

עיין בהשוואות נוספות